آپ کی زچگی کی متوقع تاریخ پچھلی ماہواری کے پہلے دن سے 280 دن (40 ہفتے) بعد ہوتی ہے: یہ نیگلے کا اصول ہے، حمل کی مدت طے کرنے کا معیاری طریقہ (ACOG)۔ تقریباً 20 میں سے صرف 1 خاتون کے ہاں اسی دن ولادت ہوتی ہے (ACOG)، اور زیادہ تر حمل 37 سے 42 ہفتے رہتے ہیں (NHS)۔
زچگی کی تاریخ کا حساب کیسے لگایا جاتا ہے
ڈاکٹر اور مڈوائف حمل کی مدت آپ کی پچھلی ماہواری (LMP) کے پہلے دن سے گنتے ہیں، حمل ٹھہرنے کے دن سے نہیں۔ ایک عام حمل اس دن سے تقریباً 280 دن — یعنی 40 ہفتے — رہتا ہے (ACOG)۔ یہ نیگلے کا اصول (Naegele’s rule) ہے، اور Period Calc ایپ بھی یہی اصول استعمال کرتی ہے۔
یہ اصول 28 دن کا سائیکل فرض کرتا ہے، جس میں اوویولیشن اور حمل ماہواری شروع ہونے کے تقریباً دو ہفتے بعد ہوتے ہیں۔ اگر آپ کا سائیکل عموماً اس سے لمبا یا چھوٹا ہے تو غالباً آپ کی اوویولیشن دیر سے یا جلدی ہوئی۔ کیلکولیٹر، Period Calc ایپ کی طرح، سائیکل کی لمبائی جو بھی ہو، زچگی کی معیاری تاریخ ہی رکھتا ہے، اور سائیکل کی لمبائی صرف یہ اندازہ لگانے کے لیے استعمال کرتا ہے کہ حمل کب ٹھہرا۔ اسی لیے لمبے یا چھوٹے سائیکل میں حمل ٹھہرنے کے اندازے اور زچگی کی تاریخ کے درمیان ہمیشہ معمول کا 266 دن کا فرق نہیں ہوتا۔
فارمولا
زچگی کی تاریخ = پچھلی ماہواری کا پہلا دن + 280 دن (40 ہفتے)
حمل کے ہفتے = پچھلی ماہواری کے پہلے دن سے گزرے دن ÷ 7
حمل ٹھہرنے کا دن ≈ پچھلی ماہواری کا پہلا دن + سائیکل کی لمبائی − 14 دن
ایک عملی مثال
آپ کی پچھلی ماہواری کو شروع ہوئی اور آپ کا سائیکل 28 دن کا ہے۔
- زچگی کی تاریخ
- ( + 280 دن)
- حمل ٹھہرنے کا دن
- تقریباً
- کو
- 12 ہفتے اور 5 دن کا حمل، پہلی سہ ماہی
- ہجری کیلنڈر میں
- پچھلی ماہواری کو، زچگی کی تاریخ
2026 میں نہیں ہے؛ 2028 جیسے لیپ کے سال میں اسی تاریخِ آغاز سے زچگی کی تاریخ بنتی ہے۔
ہفتے اور سہ ماہیاں
حمل مکمل ہفتوں اور دنوں میں گنا جاتا ہے: 12 ہفتے اور 5 دن پر آپ اپنے 13ویں ہفتے میں ہوتی ہیں۔ پہلی سہ ماہی 13 ہفتے اور 6 دن تک رہتی ہے، دوسری 14 ہفتوں سے 27 ہفتے اور 6 دن تک، اور تیسری 28 ہفتوں سے پیدائش تک (ACOG)۔
چار مثالی تاریخوں کے لیے زچگی کی تاریخیں
ہر زچگی کی تاریخ پچھلی ماہواری کے پہلے دن سے 280 دن بعد ہے؛ آخری دو کالم بتاتے ہیں کہ کو ہر حمل کتنے ہفتوں کا ہے اور کون سی سہ ماہی چل رہی ہے۔
پچھلی ماہواری کے پہلے دن کی چار مثالوں کے لیے زچگی کی تاریخیں، ہجری تاریخ قوسین میں
| پچھلی ماہواری کا پہلا دن | زچگی کی تاریخ | حمل کی مدت | سہ ماہی |
|---|---|---|---|
| () | () | 7 ہفتے اور 3 دن | پہلی سہ ماہی |
| () | () | 16 ہفتے اور 2 دن | دوسری سہ ماہی |
| () | () | 29 ہفتے اور 2 دن | تیسری سہ ماہی |
| () | () | 37 ہفتے اور 5 دن | تیسری سہ ماہی |
زچگی کی تاریخ کتنی درست ہوتی ہے؟
تقریباً 20 میں سے صرف 1 خاتون کے ہاں ٹھیک متوقع تاریخ پر ولادت ہوتی ہے (ACOG)۔ زیادہ تر بچے اس کے آس پاس کے ہفتوں میں پیدا ہوتے ہیں: حمل عام طور پر 37 سے 42 ہفتے رہتا ہے (NHS)۔ ابتدائی الٹراساؤنڈ — یعنی ڈیٹنگ اسکین، جو تقریباً 10 سے 14 ہفتوں پر ہوتا ہے (NHS) — بچے کی پیمائش کرتا ہے اور آپ کی زچگی کی تاریخ بدل سکتا ہے۔ اگر ایسا ہو تو اپنے اسکین والی تاریخ کو مانیں۔
ڈاکٹر سے کب رجوع کریں
جیسے ہی آپ کو حمل کا پتا چلے، کسی مڈوائف یا ڈاکٹر سے وقت لیں، اور اگر آپ کو یقین نہ ہو کہ پچھلی ماہواری کب شروع ہوئی تھی تو ان سے پوچھیں۔ اگر خون آئے، درد ہو یا کوئی اور بات پریشان کرے تو فوراً ان سے رابطہ کریں۔
ابھی حاملہ نہیں؟ اوویولیشن کیلکولیٹر آپ کے زرخیز دن دکھاتا ہے، اور ماہواری کیلکولیٹر آپ کی اگلی ماہواریاں۔ ایپ کے بارے میں مزید معلومات Period Calc کے عام سوالات میں ہیں۔
یہ کیلکولیٹر ایک اندازہ دیتا ہے، طبی مشورہ نہیں۔ آپ کے ڈاکٹر یا مڈوائف آپ کی زچگی کی تاریخ کی تصدیق کریں گے۔
زچگی کی تاریخ کے بارے میں سوالات
حمل کو پچھلی ماہواری سے کیوں گنا جاتا ہے، حمل ٹھہرنے کے دن سے کیوں نہیں؟
زیادہ تر خواتین جانتی ہیں کہ ان کی پچھلی ماہواری کب شروع ہوئی تھی، لیکن یہ نہیں جانتیں کہ حمل کس دن ٹھہرا۔ ماہواری سے گننے سے سب کو ایک ہی نقطۂ آغاز ملتا ہے، اسی لیے کہا جاتا ہے کہ حمل 40 ہفتے رہتا ہے۔
اگر مجھے پچھلی ماہواری کا پہلا دن یاد نہ ہو تو؟
اپنا بہترین اندازہ درج کریں اور نتیجے کو تقریبی سمجھیں۔ ابتدائی الٹراساؤنڈ زیادہ درست تاریخ بتائے گا۔
کیا لمبا یا چھوٹا سائیکل میری زچگی کی تاریخ بدل دیتا ہے؟
یہ کیلکولیٹر، Period Calc ایپ کی طرح، معیاری اصول استعمال کرتا ہے: پچھلی ماہواری کے پہلے دن سے 280 دن، سائیکل کی لمبائی جو بھی ہو۔ سائیکل کی لمبائی صرف حمل ٹھہرنے کا اندازہ بدلتی ہے۔ اگر آپ کا سائیکل 28 دن سے بہت لمبا یا چھوٹا ہے تو ممکن ہے آپ کی اوویولیشن دیر سے یا جلدی ہوئی ہو — آپ کا ابتدائی اسکین، جو بچے کے سائز سے حمل کی مدت طے کرتا ہے، سب سے درست تاریخ دیتا ہے۔
ہجری تاریخ بھی کیوں دکھائی جاتی ہے؟
تاکہ آپ اپنی زچگی کی تاریخ اسی کیلنڈر میں دیکھ سکیں جس سے بہت سے خاندان سال کی منصوبہ بندی کرتے ہیں۔ ہجری تاریخ ام القریٰ کیلنڈر کے مطابق ہے اور آپ کے ہاں ایک دن مختلف ہو سکتی ہے۔
کیا Period Calc ایپ میں حمل موڈ ہے؟
جی ہاں۔ حمل موڈ زچگی کی متوقع تاریخ ہجری اور عیسوی میں، آپ کے موجودہ ہفتے اور سہ ماہی کے ساتھ دکھاتا ہے، اور ماہواری اور اوویولیشن کی یاد دہانیاں روک دیتا ہے۔
یہ صفحہ کیسے تیار کیا گیا
یہ صفحہ Period Calc کے ڈیولپر حسام حمودہ نے حوالہ جات میں درج صحت کے اداروں کی رہنمائی کی بنیاد پر لکھا ہے۔ ان اداروں نے اس کا جائزہ نہیں لیا، اور نہ ہی کسی ڈاکٹر نے۔ کیلکولیٹر اوپر دیا گیا فارمولا آپ کے براؤزر میں انہی اصولوں کے ساتھ چلاتا ہے جن پر Period Calc ایپ چلتی ہے۔ یہ اوسط کی بنیاد پر کام کرتا ہے، اس لیے یہ نہیں جان سکتا کہ آپ کا جسم ان سے کتنا مختلف ہے، اور یہ کسی بھی چیز کی تشخیص نہیں کر سکتا: اگر کوئی بات آپ کو پریشان کرے تو دیکھیں ڈاکٹر سے کب رجوع کریں۔