لمعرفة كم أسبوعًا أنتِ حامل، احسبي عدد الأيام منذ أول يوم في آخر دورة، ثم اقسميه على 7: الناتج بلا كسر هو الأسابيع المكتملة، والباقي هو الأيام. مثلاً 120 يومًا تساوي 17 أسبوعًا ويوم واحد. ويحسب الأطباء الحمل من ذلك اليوم، ومتوسط مدته 280 يومًا، أي 40 أسبوعًا بحسب الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG).
كيف تُحسب أسابيع الحمل؟
يُحسب الحمل من أول يوم في آخر دورة، لا من يوم حدوث الحمل. ويبلغ متوسط مدة الحمل بهذه الطريقة 280 يومًا، أي 40 أسبوعًا (ACOG، وهي الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد). وتوضّح ACOG أن الحمل يُفترض أنه يبدأ بعد أسبوعين من ذلك اليوم، فيُحسب الأسبوعان الأولان قبل أن تكوني حاملاً فعلاً (ACOG). وتقول هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) إن الحمل يستمر عادةً من 37 إلى 42 أسبوعًا (NHS). ولا تلد في موعد ولادتها المتوقع إلا نحو امرأة واحدة من كل 20 (ACOG).
تعرّف ACOG عمر الحمل بأنه المدة التي مضت على حملك، وتُذكر عادةً بالأسابيع والأيام (ACOG). وتعرض هذه الصفحة الأسابيع والأيام المكتملة، فإذا كان عمر حملك 17 أسبوعًا ويوم واحد فأنتِ في الأسبوع الثامن عشر. ويعرض تطبيق حاسبتي (Period Calc) «الأسبوع 17» (الأسابيع المكتملة)، وتعرض حاسبة الحمل وموعد الولادة في هذا الموقع «الأسبوع 18 من 40» (الأسبوع الجاري).
المعادلة
الأسابيع والأيام = عدد الأيام منذ أول يوم في آخر دورة ÷ 7 (الناتج بلا كسر هو الأسابيع، والباقي هو الأيام)
موعد الولادة = أول يوم من آخر دورة + 280 يومًا
من موعد الولادة: أول يوم من آخر دورة = موعد الولادة − 280 يومًا
مثال عملي
بدأت آخر دورة لديكِ في ، وتريدين معرفة أسبوع حملك يوم .
- عدد الأيام منذ بدء آخر دورة
- 120 يومًا
- الأسابيع والأيام
- 17 أسبوعًا ويوم واحد (120 ÷ 7 = 17، والباقي يوم واحد)
- الأسبوع الذي أنتِ فيه
- الثامن عشر، أي بعد اكتمال 17 أسبوعًا (يعرض التطبيق «الأسبوع 17»، وتعرض حاسبة الحمل وموعد الولادة «الأسبوع 18 من 40»)
- ثلث الحمل
- الثاني (من 14 أسبوعًا إلى 27 أسبوعًا و6 أيام)
- موعد الولادة
- ( + 280 يومًا)
- الأيام المتبقية
- 160 يومًا (280 − 120)
- بالتقويم الهجري
- بدأت آخر دورة في هـ، واليوم الذي تحسبين فيه هـ، وموعد الولادة هـ
في أي ثلث من الحمل أنا؟
ثلث الحمل هو أحد الأجزاء الثلاثة التي ينقسم إليها الحمل. وتحدّدها ACOG بالأسابيع والأيام (ACOG):
- الثلث الأول: حتى 13 أسبوعًا و6 أيام
- الثلث الثاني: من 14 أسبوعًا و0 يوم إلى 27 أسبوعًا و6 أيام
- الثلث الثالث: من 28 أسبوعًا و0 يوم إلى 40 أسبوعًا و6 أيام
تعتمد الحاسبة هذه الحدود، وتواصل عرض «الثلث الثالث» بعد 40 أسبوعًا و6 أيام. وتحدد مراجع أخرى الحدود بشكل مختلف قليلاً: فدليل الأسابيع في NHS يبدأ الثلث الثاني عند الأسبوع 13 (NHS)، ولا يوضح كيف يحسب الأسبوع. ويبدأ الأسبوع 13 عند اكتمال 12 أو 13 أسبوعًا، وفي الحالتين لا يتأخر عن حدّ ACOG، أي 14 أسبوعًا و0 يوم.
كم شهرًا مضى على حملي؟
الأشهر في هذه الصفحة حساب بسيط وليست قاعدة طبية. فالشهر الميلادي نحو 4.3 أسابيع (30.4 يومًا)، ولذلك فإن 40 أسبوعًا (280 يومًا) تساوي نحو 9 أشهر وأسبوع. أما جدول ACOG الشهري فيحسب بطريقة مختلفة: ينتهي عند الشهر العاشر، ويضم هذا الشهر الأسابيع من 37 إلى 40 (ACOG).
كل صف في الجدول أدناه هو بداية أسبوع مكتمل، مثل 13 أسبوعًا و0 يوم. وعند 13 أسبوعًا تكونين قد أتممتِ شهرين، وأنتِ على وشك إتمام الشهر الثالث.
الأسابيع وثلث الحمل وعدد الأشهر الميلادية الكاملة التي مضت، مع إهمال الكسر (حساب بسيط من عندنا وليس قاعدة طبية)
| أسابيع الحمل | ثلث الحمل | الأشهر الكاملة التي مضت |
|---|---|---|
| 6 أسابيع | الثلث الأول | 1 |
| 8 أسابيع | الثلث الأول | 1 |
| 12 أسبوعًا | الثلث الأول | 2 |
| 13 أسبوعًا | الثلث الأول | 2 |
| 14 أسبوعًا | الثلث الثاني | 3 |
| 16 أسبوعًا | الثلث الثاني | 3 |
| 20 أسبوعًا | الثلث الثاني | 4 |
| 24 أسبوعًا | الثلث الثاني | 5 |
| 27 أسبوعًا | الثلث الثاني | 6 |
| 28 أسبوعًا | الثلث الثالث | 6 |
| 32 أسبوعًا | الثلث الثالث | 7 |
| 36 أسبوعًا | الثلث الثالث | 8 |
| 40 أسبوعًا | الثلث الثالث | 9 |
| 42 أسبوعًا | الثلث الثالث | 9 |
لماذا قد يغيّر الفحص بالموجات فوق الصوتية أسبوع حملي؟
إذا لم تكوني متأكدة من تاريخ آخر دورة، فتقول ACOG إنه قد يُجرى فحص بالموجات فوق الصوتية (السونار) في الثلث الأول لتقدير موعد الولادة (ACOG). وفي إنجلترا توفّر NHS فحصاً لتحديد عمر الحمل عند نحو 10 إلى 14 أسبوعًا، لمعرفة كم أسبوعًا مضى على حملك وموعد ولادتك (NHS). وقد يُعدَّل موعد الولادة بحسب قياسات الموجات فوق الصوتية (NHS). وتضيف ACOG أن موعد الولادة متى اختير فإنه لا يتغيّر مهما زاد عدد فحوصات الموجات فوق الصوتية التي تجرينها (ACOG). وإن أعطتك طبيبتك أو القابلة موعداً، فاعتمدي الموعد الذي تحدده.
متى تستشيرين الطبيبة أو القابلة
إذا أظهر الاختبار أنكِ حامل، فأخبري طبيبة أو قابلة في أقرب وقت. وفي إنجلترا تقول NHS إن من المهم أن تُبلغي NHS في أقرب وقت ممكن، حتى تحصلي على الرعاية والمعلومات التي تحتاجين إليها (NHS). أما إذا لم تكوني متأكدة من موعد بداية آخر دورة، فتحدثي إلى قابلة أو إلى طبيبة الأسرة (GP) (NHS).
تذكر NHS أعراضاً تستوجب طلب المساعدة أثناء الحمل، منها (ترجمتنا): «تغيّر في حركة جنينك»، و«تسرّب سائل من المهبل»، و«ارتفاع في درجة الحرارة (حمّى)»، و«صداع شديد». وتقول إن نزول الدم من المهبل أثناء الحمل ليس دائماً أمراً خطيراً، لكن من المهم الحصول على مشورة من أحد المختصين في الرعاية الصحية (NHS). وتقول أيضاً (ترجمتنا): «إذا ظهرت عليكِ أعراض أخرى أو كنتِ قلقة على صحتك أو صحة جنينك، فاطلبي المساعدة» (NHS).
أدوات أخرى: حاسبة تاريخ الحمل وحاسبة موعد اختبار الحمل. وللأسئلة عن التطبيق: الأسئلة الشائعة عن حاسبتي.
تقديرات فقط، وليست نصيحة طبية. وتستطيع الطبيبة أو القابلة أن تخبرك في أي أسبوع من الحمل أنتِ.
أسئلة عن أسابيع الحمل
لماذا يُقال إن حملي 4 أسابيع وقد تأخرت دورتي للتو؟
لأن العدّ يبدأ من أول يوم في آخر دورة، لا من يوم حدوث الحمل. وتقول ACOG إن الأسبوعين الأولين يُحسبان قبل أن تكوني حاملاً فعلاً (ACOG). ومع دورة طولها 28 يومًا، يحين موعد دورتك القادمة عندما يبلغ العدّ 4 أسابيع.
هل 40 أسبوعًا تساوي 9 أشهر؟
لا أتذكر تاريخ آخر دورة بدقة. هل أستطيع استخدام الحاسبة؟
نعم، أدخلي أفضل تقدير لديكِ، أو موعد الولادة إن حدّدته لكِ طبيبة، واعتبري النتيجة تقريبية. وإذا كنتِ لا تعرفين التاريخ أو لستِ متأكدة منه، فتقول NHS إن عليكِ التحدث إلى قابلة أو إلى طبيبة الأسرة. وتقول إن فحص الأسبوع 12 يستطيع أن يقدّر بدقة أكبر كم أسبوعًا مضى على حملك (NHS).
في أي ثلث من الحمل أكون عند 13 أسبوعًا؟
في الثلث الأول. فالثلث الأول عند ACOG يمتد حتى 13 أسبوعًا و6 أيام، ويبدأ الثاني عند 14 أسبوعًا و0 يوم (ACOG). وتحدد مراجع أخرى الحدود بشكل مختلف قليلاً، فاسألي القابلة أي حدّ تعتمد: انظري في أي ثلث من الحمل أنا.
لماذا يختلف أسبوع حملي عند طبيبتي عن أسبوع الحاسبة؟
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كتب هذه الصفحة حسام حمودة، مطوّر تطبيق حاسبتي، استناداً إلى إرشادات المنظمات الصحية المذكورة في قسم المصادر (وصفحاتها بالإنجليزية). ولم تراجعها هذه المنظمات، ولم يراجعها أي طبيب. وتطبّق الحاسبة المعادلة أعلاه في متصفحك. وقاعدة الـ 280 يومًا وحدود أثلاث الحمل هي نفسها التي يعمل بها تطبيق حاسبتي، أما جدول الأشهر فهو حساب خاص بنا. وتعتمد الحاسبة على المتوسطات، فلا تعرف كيف يختلف جسمك عنها، ولا تستطيع تشخيص أي شيء: فإن أقلقك أمر ما، فاقرئي قسم متى تستشيرين الطبيبة.
المصادر
- Pregnancy due date calculator (NHS)
- 12-week scan (NHS)
- Ultrasound scans in pregnancy (NHS)
- Week-by-week guide to pregnancy (Best Start in Life) (NHS)
- What to do when you find out you're pregnant (NHS)
- Pregnancy symptoms you need to get help for (NHS)
- When Pregnancy Goes Past Your Due Date (ACOG)
- How Your Fetus Grows During Pregnancy (ACOG)
- Changes During Pregnancy (ACOG)