---
title: "اوویولیشن کیلکولیٹر: زرخیز دن ہجری اور عیسوی تاریخ میں"
description: "اگلے 3 سائیکلز کے لیے اپنے زرخیز دن (حمل ٹھہرنے کے دن) اور اوویولیشن کا دن عیسوی اور ہجری تاریخوں میں جانیں۔ مفت اور نجی: کچھ بھی براؤزر سے باہر نہیں جاتا۔"
url: https://periodcalc.app/ur/ovulation-calculator/
lang: ur
---
# اوویولیشن کیلکولیٹر

اگلے تین سائیکلز میں آپ کے زرخیز دن اور اوویولیشن — عیسوی اور ہجری میں۔

- عیسوی + ہجری (ام القریٰ)
- کچھ بھی آپ کے براؤزر سے باہر نہیں جاتا
- مفت، سائن اپ کی ضرورت نہیں

اوویولیشن عموماً اگلی ماہواری شروع ہونے سے تقریباً 14 دن پہلے ہوتی ہے — 28 دن کے سائیکل کا 15واں دن (جسے اکثر 14واں دن کہا جاتا ہے)، اگر ماہواری کے پہلے دن کو پہلا دن گنا جائے۔ [امریکی کالج برائے ماہرینِ امراضِ نسواں و زچگی (ACOG)](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning) کے مطابق حمل اوویولیشن سے 5 دن پہلے سے لے کر اس کے 1 دن بعد تک ٹھہر سکتا ہے۔

تحریر: [حسام حمودہ](https://periodcalc.app/ur/about/)، Period Calc کے ڈیولپر · آخری اپ ڈیٹ: 23 اکتوبر 2026

## اوویولیشن کا اندازہ کیسے لگایا جاتا ہے

اوویولیشن وہ دن ہے جب بیضہ دانی ایک بیضہ خارج کرتی ہے۔ یہ عموماً اگلی ماہواری شروع ہونے سے تقریباً 14 دن پہلے ہوتی ہے ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/)) — زیادہ تر خواتین میں اس سے 10 سے 16 دن پہلے ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/))۔ اس لیے کیلکولیٹر پہلے آپ کی پچھلی ماہواری کے پہلے دن اور سائیکل کی لمبائی سے اگلی ماہواری کا اندازہ لگاتا ہے، پھر 14 دن پیچھے گنتا ہے۔

بیضہ تقریباً ایک دن زندہ رہتا ہے، لیکن سپرم جسم میں پانچ دن تک زندہ رہ سکتے ہیں ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning))۔ اسی لیے زرخیز دن ایک دن سے زیادہ ہوتے ہیں۔ کیلکولیٹر سات دن نشان زد کرتا ہے — اوویولیشن سے پہلے کے پانچ دن، اوویولیشن کا دن اور اس کے بعد کا دن — یعنی وہی دن جو Period Calc ایپ استعمال کرتی ہے، اور اوویولیشن سے پہلے کے دو دنوں اور اوویولیشن کے دن کو آپ کے سب سے زیادہ زرخیز دنوں کے طور پر نمایاں کرتا ہے۔ بہت چھوٹے سائیکلز میں زرخیز دن ماہواری ختم ہوتے ہی شروع ہو سکتے ہیں (دیکھیں [جدول](https://periodcalc.app/ur/ovulation-calculator/#reference-table))۔

## فارمولا

اگلی ماہواری = پچھلی ماہواری کا پہلا دن + سائیکل کی لمبائی

اوویولیشن ≈ اگلی ماہواری − 14 دن

زرخیز دن = اوویولیشن − 5 دن سے اوویولیشن + 1 دن تک

## ایک عملی مثال

آپ کی پچھلی ماہواری **10 جون 2026** کو شروع ہوئی اور آپ کا سائیکل **28 دن** کا ہے۔

- **اگلی ماہواری**: 8 جولائی 2026 (10 جون + 28 دن)
- **اوویولیشن**: تقریباً 24 جون 2026 (8 جولائی − 14 دن)
- **زرخیز دن**: 19 تا 25 جون 2026
- **ہجری کیلنڈر میں**: زرخیز دن 4 محرم 1448 سے 10 محرم 1448 تک ہیں، اور اوویولیشن تقریباً 9 محرم 1448 کو

32 دن کے سائیکل میں، اسی تاریخِ آغاز سے اوویولیشن تقریباً 28 جون 2026 تک چلی جاتی ہے: لمبے سائیکل کا مطلب ہے دیر سے اوویولیشن، اور چھوٹے سائیکل کا مطلب جلدی اوویولیشن۔

## سائیکل کی ہر لمبائی کے لیے اوویولیشن کا دن

21 سے 23 دن کے سائیکلز میں زرخیز دن چھٹے دن سے شروع ہوتے ہیں: کیلکولیٹر کی طرح یہ جدول بھی 5 دن کی ماہواری فرض کرتا ہے اور ماہواری کے دنوں کو کبھی زرخیز نہیں گنتا۔

سائیکل کی ہر لمبائی کے لیے اوویولیشن کا متوقع دن اور زرخیز دن، سائیکل کے دنوں میں (دن 1 = آپ کی ماہواری کا پہلا دن)

| سائیکل کی لمبائی | اوویولیشن کا دن | زرخیز دن |
|---|---|---|
| 21 | 8 | 6 تا 9 |
| 22 | 9 | 6 تا 10 |
| 23 | 10 | 6 تا 11 |
| 24 | 11 | 6 تا 12 |
| 25 | 12 | 7 تا 13 |
| 26 | 13 | 8 تا 14 |
| 27 | 14 | 9 تا 15 |
| 28 (اوسط) | 15 | 10 تا 16 |
| 29 | 16 | 11 تا 17 |
| 30 | 17 | 12 تا 18 |
| 31 | 18 | 13 تا 19 |
| 32 | 19 | 14 تا 20 |
| 33 | 20 | 15 تا 21 |

| سائیکل کی لمبائی | اوویولیشن کا دن | زرخیز دن |
|---|---|---|
| 34 | 21 | 16 تا 22 |
| 35 | 22 | 17 تا 23 |
| 36 | 23 | 18 تا 24 |
| 37 | 24 | 19 تا 25 |
| 38 | 25 | 20 تا 26 |
| 39 | 26 | 21 تا 27 |
| 40 | 27 | 22 تا 28 |
| 41 | 28 | 23 تا 29 |
| 42 | 29 | 24 تا 30 |
| 43 | 30 | 25 تا 31 |
| 44 | 31 | 26 تا 32 |
| 45 | 32 | 27 تا 33 |

## اوویولیشن قریب ہونے کی علامات

آپ کا جسم اکثر اشارے دیتا ہے۔ اوویولیشن سے پہلے کے دنوں میں رحم کے منہ کی رطوبت پتلی، لچکدار اور پھسلنی ہو جاتی ہے، کچھ کچے انڈے کی سفیدی جیسی۔ اوویولیشن کے آس پاس آرام کی حالت میں جسم کا درجۂ حرارت تھوڑا بڑھ جاتا ہے اور اگلی ماہواری تک بڑھا رہتا ہے۔ فارمیسی سے ملنے والے اوویولیشن ٹیسٹ لیوٹینائزنگ ہارمون (LH) میں اس اضافے کا پتا لگاتے ہیں جو اوویولیشن سے ایک دو دن پہلے ہوتا ہے ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility))۔

## اگر آپ کا سائیکل بے قاعدہ ہو

جب آپ کے سائیکل کی لمبائی مہینے بہ مہینے بدلتی ہے تو اوویولیشن بھی آگے پیچھے ہوتی ہے، اور تاریخوں پر مبنی اندازہ کم قابلِ اعتماد ہو جاتا ہے۔ اپنے سائیکل کی اوسط لمبائی استعمال کریں، اور زیادہ واضح تصویر کے لیے کیلکولیٹر کے ساتھ اوپر بیان کی گئی جسمانی علامات یا اوویولیشن ٹیسٹ سے بھی مدد لیں۔

## ڈاکٹر سے کب رجوع کریں

اگر آپ ایک سال سے حمل کی کوشش کر رہی ہیں اور کامیابی نہیں ہوئی — یا اگر آپ کی عمر 35 سال سے زیادہ ہے تو چھ مہینے سے — تو ڈاکٹر سے ملیں ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility))۔ اگر آپ کی عمر 40 سال سے زیادہ ہے تو انتظار کرنے کے بجائے ابھی ڈاکٹر سے بات کریں۔

اپنی اگلی ماہواریاں بھی دیکھنا چاہتی ہیں؟ [ماہواری کیلکولیٹر](https://periodcalc.app/ur/period-calculator/) چھ سائیکلز اور ایک کیلنڈر دکھاتا ہے۔ اگر آپ پہلے سے حاملہ ہیں تو [حمل کیلکولیٹر](https://periodcalc.app/ur/due-date-calculator/) آپ کی زچگی کی متوقع تاریخ کا اندازہ لگاتا ہے، اور [Period Calc کے عام سوالات](https://periodcalc.app/ur/faq/) ایپ کے بارے میں سوالوں کے جواب دیتے ہیں۔

یہ کیلکولیٹر اندازے دیتا ہے، طبی مشورہ نہیں۔ یہ نہیں بتا سکتا کہ کون سے دن محفوظ ہیں، اور یہ مانعِ حمل کا طریقہ نہیں ہے۔

## اوویولیشن کے بارے میں سوالات

### مجھے حمل ٹھہرنے کا سب سے زیادہ امکان کب ہوتا ہے؟

[ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning) کے مطابق، اوویولیشن کے وقت جسم کا درجۂ حرارت بڑھنے سے پہلے کے 2 سے 3 دنوں میں؛ [NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/) کہتی ہے کہ اوویولیشن کے آس پاس حمل ٹھہرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ کیلکولیٹر اوویولیشن سے پہلے کے دو دنوں اور اوویولیشن کے دن کو آپ کے سب سے زیادہ زرخیز دنوں کے طور پر نمایاں کرتا ہے۔ پورے سائیکل میں ہر دو سے تین دن بعد ازدواجی تعلق بھی، ٹھیک دن جانے بغیر، آپ کے زرخیز دنوں کا احاطہ کر لیتا ہے۔

### کیا اوویولیشن متوقع دن کے علاوہ کسی اور دن ہو سکتی ہے؟

جی ہاں۔ اوویولیشن کا ٹھیک دن معلوم کرنا مشکل ہے: زیادہ تر خواتین میں یہ اگلی ماہواری سے 10 سے 16 دن پہلے ہوتی ہے، اور ایک سائیکل سے دوسرے میں آگے پیچھے ہو سکتی ہے۔ نتیجے کو ایک مقررہ دن نہیں بلکہ چند دنوں کا دورانیہ سمجھیں۔

### کیا ماہواری کے دوران حمل ٹھہر سکتا ہے؟

اس کا امکان کم ہے، لیکن چھوٹے سائیکلز میں ایسا ہو سکتا ہے: آپ کے زرخیز دن ماہواری ختم ہونے کے کچھ ہی بعد شروع ہو سکتے ہیں، اور سپرم کئی دن زندہ رہ سکتے ہیں۔

### کیا Period Calc ایپ یہ میرے لیے کر سکتی ہے؟

جی ہاں۔ “حمل کی کوشش” منتخب کریں تاکہ اپنے زرخیز دن، اوویولیشن کے دن کا اندازہ اور یہ دیکھ سکیں کہ حمل کا ٹیسٹ کب کرنا ہے۔ پریمیم میں روز بہ روز آپ کے بہترین دن، آج حمل کا امکان اور زرخیز دنوں سے پہلے یاد دہانیاں بھی شامل ہیں۔

### کیا میں جو لکھتی ہوں وہ نجی رہتا ہے؟

جی ہاں۔ حساب آپ کے براؤزر میں ہوتا ہے، اور آپ جو کچھ درج کرتی ہیں وہ نہ ہمیں بھیجا جاتا ہے نہ کسی اور کو۔

## یہ صفحہ کیسے تیار کیا گیا

یہ صفحہ Period Calc کے ڈیولپر حسام حمودہ نے [حوالہ جات](https://periodcalc.app/ur/ovulation-calculator/#sources) میں درج صحت کے اداروں کی رہنمائی کی بنیاد پر لکھا ہے۔ ان اداروں نے اس کا جائزہ نہیں لیا، اور نہ ہی کسی ڈاکٹر نے۔ کیلکولیٹر [اوپر دیا گیا فارمولا](https://periodcalc.app/ur/ovulation-calculator/#formula) آپ کے براؤزر میں انہی اصولوں کے ساتھ چلاتا ہے جن پر Period Calc ایپ چلتی ہے۔ یہ اوسط کی بنیاد پر کام کرتا ہے، اس لیے یہ نہیں جان سکتا کہ آپ کا جسم ان سے کتنا مختلف ہے، اور یہ کسی بھی چیز کی تشخیص نہیں کر سکتا: اگر کوئی بات آپ کو پریشان کرے تو دیکھیں [ڈاکٹر سے کب رجوع کریں](https://periodcalc.app/ur/ovulation-calculator/#see-a-doctor)۔

## حوالہ جات

1. [Periods and fertility in the menstrual cycle](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/) (NHS)
2. [Trying to get pregnant](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/) (NHS)
3. [Fertility Awareness-Based Methods of Family Planning](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning) (ACOG)
4. [Evaluating Infertility](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility) (ACOG)
5. [Infertility](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infertility) (WHO)

## اگلی ماہواری سے پہلے یاد دہانی پائیں

iPhone کے لیے **Period Calc** آپ کے اپنے سائیکلز سے سیکھتی ہے اور ماہواری سے دو دن پہلے آپ کو یاد دلاتی ہے — رازداری کے ساتھ، اور جب تک آپ خود آن نہ کریں، اس میں کوئی تفصیل نظر نہیں آتی۔

- کیلنڈر کے ہر دن پر ہجری تاریخ
- ہر مہینے آپ کے روزوں کے دن
- پن اور Face ID سے لاک، اور کوئی اکاؤنٹ نہیں

[App Store سے ڈاؤن لوڈ کریں](https://apps.apple.com/app/id6814298894)

## مفت کیلکولیٹر

- [ماہواری کیلکولیٹر](https://periodcalc.app/ur/period-calculator/): آپ کی اگلی چھ ماہواریاں، زرخیز دن اور اوویولیشن، عیسوی اور ہجری تاریخوں میں۔
- [حمل کیلکولیٹر](https://periodcalc.app/ur/due-date-calculator/): آپ کی زچگی کی متوقع تاریخ، آپ کتنے ہفتوں کی حاملہ ہیں اور کون سی سہ ماہی چل رہی ہے۔

پیش گوئیاں صرف اندازے ہیں؛ یہ نہ طبی مشورہ ہیں، نہ تشخیص، اور نہ ہی مانعِ حمل کا کوئی طریقہ۔

نماز اور طہارت کی رہنمائی چاروں مسالک کے عمومی احکام بتاتی ہے۔ یہ فتویٰ نہیں — اپنے خاص معاملے کے لیے کسی قابلِ اعتماد اہلِ علم سے پوچھیں۔

یہ ویب سائٹ نہ کوکیز استعمال کرتی ہے اور نہ ہی اینالیٹکس۔ کیلکولیٹر آپ کے براؤزر میں چلتے ہیں، اور آپ جو کچھ لکھتی ہیں وہ کہیں نہیں بھیجا جاتا۔