---
title: "คำนวณวันไข่ตก ฟรี: ช่วงเจริญพันธุ์แบบ ค.ศ. และฮิจเราะห์"
description: "คำนวณวันไข่ตกและช่วงเจริญพันธุ์ใน 3 รอบเดือนถัดไป ทั้งแบบสากลและฮิจเราะห์ ฟรีและเป็นส่วนตัว ไม่มีข้อมูลใดออกจากเบราว์เซอร์ของคุณ"
url: https://periodcalc.app/th/ovulation-calculator/
lang: th
---
# คำนวณวันไข่ตก

วันเจริญพันธุ์และวันตกไข่ของคุณใน 3 รอบเดือนถัดไป — ทั้งแบบสากลและฮิจเราะห์

- ปฏิทินสากล (ค.ศ.) + ฮิจเราะห์ (อุมมุลกุรอ)
- ไม่มีข้อมูลใดออกจากเบราว์เซอร์ของคุณ
- ฟรี ไม่ต้องลงทะเบียน

การตกไข่ (วันไข่ตก) มักเกิดขึ้นประมาณ 14 วันก่อนประจำเดือนครั้งถัดไปจะเริ่ม — ตรงกับวันที่ 15 ของรอบเดือน 28 วัน (มักพูดกันว่าวันที่ 14) โดยนับวันแรกของประจำเดือนเป็นวันที่ 1 คุณอาจตั้งครรภ์ได้ตั้งแต่ 5 วันก่อนตกไข่ไปจนถึง 1 วันหลังตกไข่ ตามข้อมูลของ [ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning)

โดย [Hossam Hamouda](https://periodcalc.app/th/about/) ผู้พัฒนา Period Calc · อัปเดตล่าสุด: 23 ตุลาคม 2026

## ประมาณการตกไข่อย่างไร

การตกไข่คือวันที่รังไข่ปล่อยไข่ออกมา โดยมักเกิดขึ้นประมาณ 14 วันก่อนประจำเดือนครั้งถัดไปจะเริ่ม ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/)) — ในผู้หญิงส่วนใหญ่คือ 10 ถึง 16 วันก่อนหน้านั้น ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/)) เครื่องคำนวณจึงคาดการณ์ประจำเดือนครั้งถัดไปจากวันแรกของประจำเดือนครั้งล่าสุดและความยาวรอบเดือนก่อน แล้วนับถอยหลัง 14 วัน

ไข่มีชีวิตอยู่ได้ประมาณหนึ่งวัน แต่อสุจิอยู่ในร่างกายได้นานถึงห้าวัน ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning)) ช่วงเจริญพันธุ์จึงยาวกว่าหนึ่งวัน เครื่องคำนวณทำเครื่องหมายเจ็ดวัน คือห้าวันก่อนวันตกไข่ วันตกไข่ และวันถัดมา ซึ่งเป็นช่วงเดียวกับที่แอป Period Calc ใช้ และเน้นสองวันก่อนวันตกไข่และวันตกไข่ว่าเป็นวันที่เจริญพันธุ์สูงที่สุด ในรอบเดือนที่สั้นมาก ช่วงนี้อาจเริ่มทันทีหลังประจำเดือนหมด (ดู[ตาราง](https://periodcalc.app/th/ovulation-calculator/#reference-table))

## สูตรคำนวณ

ประจำเดือนครั้งถัดไป = วันแรกของประจำเดือนครั้งล่าสุด + ความยาวรอบเดือน

วันตกไข่ ≈ ประจำเดือนครั้งถัดไป − 14 วัน

ช่วงเจริญพันธุ์ = วันตกไข่ − 5 วัน ถึง วันตกไข่ + 1 วัน

## ตัวอย่างการคำนวณ

ประจำเดือนครั้งล่าสุดของคุณเริ่มวันที่ **10 มิถุนายน 2026** และรอบเดือนของคุณยาว **28 วัน**

- **ประจำเดือนครั้งถัดไป**: 8 กรกฎาคม 2026 (10 มิถุนายน + 28 วัน)
- **วันตกไข่**: ประมาณ 24 มิถุนายน 2026 (8 กรกฎาคม − 14 วัน)
- **ช่วงเจริญพันธุ์**: 19–25 มิถุนายน 2026
- **ในปฏิทินฮิจเราะห์**: ช่วงเจริญพันธุ์เริ่มตั้งแต่วันที่ 4 มุฮัรรอม 1448 ถึงวันที่ 10 มุฮัรรอม 1448 และวันตกไข่ประมาณวันที่ 9 มุฮัรรอม 1448

หากรอบเดือนยาว 32 วัน วันเริ่มเดิมจะทำให้วันตกไข่เลื่อนไปเป็นประมาณ 28 มิถุนายน 2026: รอบเดือนที่ยาวขึ้นทำให้ตกไข่ช้าลง และรอบเดือนที่สั้นลงทำให้ตกไข่เร็วขึ้น

## วันตกไข่ตามความยาวรอบเดือนแต่ละแบบ

สำหรับรอบเดือน 21 ถึง 23 วัน ช่วงเจริญพันธุ์เริ่มวันที่ 6: เช่นเดียวกับเครื่องคำนวณ ตารางนี้สมมติให้ประจำเดือนมานาน 5 วัน และไม่นับวันที่มีประจำเดือนเป็นวันเจริญพันธุ์

วันตกไข่และช่วงเจริญพันธุ์โดยประมาณสำหรับความยาวรอบเดือนแต่ละแบบ นับเป็นวันของรอบเดือน (วันที่ 1 = วันแรกของประจำเดือน)

| ความยาวรอบเดือน | วันตกไข่ | ช่วงเจริญพันธุ์ |
|---|---|---|
| 21 | 8 | 6–9 |
| 22 | 9 | 6–10 |
| 23 | 10 | 6–11 |
| 24 | 11 | 6–12 |
| 25 | 12 | 7–13 |
| 26 | 13 | 8–14 |
| 27 | 14 | 9–15 |
| 28 (ค่าเฉลี่ย) | 15 | 10–16 |
| 29 | 16 | 11–17 |
| 30 | 17 | 12–18 |
| 31 | 18 | 13–19 |
| 32 | 19 | 14–20 |
| 33 | 20 | 15–21 |

| ความยาวรอบเดือน | วันตกไข่ | ช่วงเจริญพันธุ์ |
|---|---|---|
| 34 | 21 | 16–22 |
| 35 | 22 | 17–23 |
| 36 | 23 | 18–24 |
| 37 | 24 | 19–25 |
| 38 | 25 | 20–26 |
| 39 | 26 | 21–27 |
| 40 | 27 | 22–28 |
| 41 | 28 | 23–29 |
| 42 | 29 | 24–30 |
| 43 | 30 | 25–31 |
| 44 | 31 | 26–32 |
| 45 | 32 | 27–33 |

## สัญญาณว่าใกล้ตกไข่

ร่างกายของคุณมักส่งสัญญาณบอก ในช่วงไม่กี่วันก่อนตกไข่ เมือกปากมดลูกจะใส ลื่น และยืดได้ คล้ายไข่ขาวดิบ ราวช่วงตกไข่ อุณหภูมิร่างกายขณะพักจะสูงขึ้นเล็กน้อยและคงอยู่อย่างนั้นจนถึงประจำเดือนครั้งถัดไป ชุดตรวจไข่ตกจากร้านขายยาตรวจพบการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH) ซึ่งเกิดก่อนตกไข่หนึ่งหรือสองวัน ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility))

## หากรอบเดือนของคุณไม่สม่ำเสมอ

เมื่อความยาวรอบเดือนเปลี่ยนไปในแต่ละเดือน วันตกไข่ก็เปลี่ยนตามไปด้วย และการประมาณจากวันที่เพียงอย่างเดียวจะเชื่อถือได้น้อยลง ใช้ความยาวรอบเดือนเฉลี่ยของคุณ และใช้เครื่องคำนวณร่วมกับสัญญาณจากร่างกายข้างต้น หรือกับชุดตรวจไข่ตก เพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้น

## เมื่อใดควรพบแพทย์

ควรพบแพทย์หากคุณพยายามตั้งครรภ์มาหนึ่งปีแล้วยังไม่สำเร็จ — หรือหกเดือนหากคุณอายุเกิน 35 ปี ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility)) หากคุณอายุเกิน 40 ปี ควรปรึกษาแพทย์ทันทีแทนที่จะรอ

อยากดูประจำเดือนครั้งถัดๆ ไปด้วยไหม? [เครื่องคำนวณประจำเดือน](https://periodcalc.app/th/period-calculator/)แสดงหกรอบเดือนและปฏิทิน หากคุณตั้งครรภ์แล้ว [เครื่องคำนวณวันคลอด](https://periodcalc.app/th/due-date-calculator/)จะประมาณกำหนดคลอดของคุณ และ[คำถามที่พบบ่อยของ Period Calc](https://periodcalc.app/th/faq/)ตอบคำถามเกี่ยวกับแอป

เครื่องคำนวณนี้ให้ค่าประมาณ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ บอกไม่ได้ว่าวันใดเป็นวัน “ปลอดภัย” และไม่ใช่วิธีคุมกำเนิด

## คำถามเกี่ยวกับการตกไข่

### ช่วงไหนที่ฉันมีโอกาสตั้งครรภ์สูงสุด?

ใน 2 ถึง 3 วันก่อนอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเมื่อตกไข่ ตามข้อมูลของ [ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning) ส่วน [NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/) ระบุว่าคุณมีโอกาสตั้งครรภ์มากขึ้นในช่วงรอบๆ เวลาที่ตกไข่ เครื่องคำนวณเน้นสองวันก่อนวันตกไข่และวันตกไข่ว่าเป็นวันที่เจริญพันธุ์สูงที่สุด การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างสามีภรรยาทุก 2 ถึง 3 วันตลอดรอบเดือนก็ครอบคลุมช่วงเจริญพันธุ์ของคุณได้ โดยไม่ต้องรู้วันที่แน่นอน

### การตกไข่เกิดในวันอื่นที่ไม่ตรงกับที่คาดการณ์ได้ไหม?

ได้ การระบุวันตกไข่ให้แน่ชัดทำได้ยาก: ในผู้หญิงส่วนใหญ่เกิดขึ้น 10 ถึง 16 วันก่อนประจำเดือนครั้งถัดไป และเลื่อนได้ในแต่ละรอบ ให้มองผลลัพธ์เป็นช่วง ไม่ใช่วันที่แน่นอน

### ตั้งครรภ์ระหว่างมีประจำเดือนได้ไหม?

มีโอกาสน้อย แต่เกิดขึ้นได้ในรอบเดือนที่สั้น: ช่วงเจริญพันธุ์ของคุณอาจเริ่มไม่นานหลังประจำเดือนหมด และอสุจิมีชีวิตอยู่ได้หลายวัน

### แอป Period Calc ทำสิ่งนี้ให้ฉันได้ไหม?

ได้ เลือก “พยายามมีบุตร” เพื่อดูช่วงเจริญพันธุ์ วันตกไข่โดยประมาณ และเวลาที่ควรตรวจการตั้งครรภ์ พรีเมียมเพิ่มวันที่ดีที่สุดแบบวันต่อวัน โอกาสตั้งครรภ์วันนี้ และการเตือนก่อนวันเจริญพันธุ์

### สิ่งที่ฉันพิมพ์เป็นส่วนตัวไหม?

ใช่ การคำนวณทำงานในเบราว์เซอร์ของคุณ และสิ่งที่คุณกรอกจะไม่ถูกส่งถึงเราหรือใครอื่น

## หน้านี้จัดทำอย่างไร

Hossam Hamouda ผู้พัฒนา Period Calc เขียนหน้านี้ขึ้นจากแนวทางขององค์กรสุขภาพที่ระบุไว้ใน[แหล่งอ้างอิง](https://periodcalc.app/th/ovulation-calculator/#sources) (หน้าเว็บของแต่ละแห่งเป็นภาษาอังกฤษ) องค์กรเหล่านั้นไม่ได้ตรวจสอบเนื้อหานี้ และแพทย์ก็ไม่ได้ตรวจสอบเช่นกัน เครื่องคำนวณนี้ใช้[สูตรด้านบน](https://periodcalc.app/th/ovulation-calculator/#formula)คำนวณในเบราว์เซอร์ของคุณ ด้วยกฎเดียวกับแอป Period Calc และเพราะอิงจากค่าเฉลี่ย จึงไม่อาจรู้ได้ว่าร่างกายของคุณแตกต่างจากค่าเฉลี่ยอย่างไร และวินิจฉัยโรคใดๆ ไม่ได้ หากมีเรื่องที่ทำให้คุณกังวล ให้อ่านหัวข้อ[เมื่อใดควรพบแพทย์](https://periodcalc.app/th/ovulation-calculator/#see-a-doctor)

## แหล่งอ้างอิง

1. [Periods and fertility in the menstrual cycle](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/) (NHS)
2. [Trying to get pregnant](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/) (NHS)
3. [Fertility Awareness-Based Methods of Family Planning](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning) (ACOG)
4. [Evaluating Infertility](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility) (ACOG)
5. [Infertility](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infertility) (WHO)

## รับการเตือนก่อนประจำเดือนครั้งถัดไป

**Period Calc** สำหรับ iPhone เรียนรู้จากรอบเดือนของคุณเอง และเตือนคุณสองวันก่อนประจำเดือนมา — อย่างเงียบๆ โดยไม่แสดงรายละเอียดเว้นแต่คุณจะเปิดเอง

- วันที่ฮิจเราะห์ในทุกวันบนปฏิทิน
- วันถือศีลอดของคุณ ทุกเดือน
- ล็อกด้วย PIN ที่ปลดล็อกด้วย Face ID หรือ Touch ID ได้ด้วย และไม่ต้องมีบัญชี

[ดาวน์โหลดได้ที่ App Store](https://apps.apple.com/app/id6814298894)

## เครื่องคำนวณฟรี

- [คำนวณประจำเดือน](https://periodcalc.app/th/period-calculator/): ประจำเดือน 6 รอบถัดไป วันเจริญพันธุ์ และวันตกไข่ของคุณ ทั้งแบบปฏิทินสากลและฮิจเราะห์
- [คำนวณวันคลอด](https://periodcalc.app/th/due-date-calculator/): กำหนดคลอด อายุครรภ์เป็นสัปดาห์ และไตรมาสของคุณ

การคาดการณ์เป็นเพียงการประมาณ ไม่ใช่คำแนะนำหรือการวินิจฉัยทางการแพทย์ และไม่ใช่วิธีคุมกำเนิด

คู่มือละหมาดและความสะอาดให้ข้อตัดสินทั่วไปของสี่มัซฮับ ไม่ใช่ฟัตวา — สำหรับกรณีของคุณเอง โปรดสอบถามผู้รู้ที่คุณไว้วางใจในความรู้

เว็บไซต์นี้ไม่ใช้คุกกี้และไม่ใช้เครื่องมือวิเคราะห์ เครื่องคำนวณทำงานในเบราว์เซอร์ของคุณ และสิ่งที่คุณพิมพ์จะไม่ถูกส่งไปที่ใด