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title: "Calculadora de ovulação e período fértil com datas da Hégira"
description: "Calcule seu período fértil e o dia da ovulação nos próximos 3 ciclos, em datas gregorianas e da Hégira. Grátis e privada: nada sai do seu navegador."
url: https://periodcalc.app/pt-br/ovulation-calculator/
lang: pt-BR
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# Calculadora de ovulação e período fértil

Seus dias férteis e a ovulação nos próximos três ciclos, no calendário gregoriano e no da Hégira.

- Gregoriano + Hégira (Umm al-Qura)
- Nada sai do seu navegador
- Grátis, sem cadastro

A ovulação costuma acontecer cerca de 14 dias antes do início da próxima menstruação: no 15º dia de um ciclo de 28 dias (muitas vezes se diz o 14º), contando o primeiro dia da menstruação como dia 1. É possível engravidar desde 5 dias antes da ovulação até 1 dia depois dela, segundo o [ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning) (o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas).

Por [Hossam Hamouda](https://periodcalc.app/pt-br/about/), desenvolvedor do Period Calc · Última atualização: 23 de outubro de 2026

## Como a ovulação é estimada

A ovulação é o dia em que um ovário libera um óvulo. Ela costuma acontecer cerca de 14 dias antes do início da próxima menstruação ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/)); na maioria das mulheres, de 10 a 16 dias antes ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/)). Por isso, a calculadora primeiro prevê a sua próxima menstruação a partir do primeiro dia da última menstruação e da duração do seu ciclo, e depois conta 14 dias para trás.

O óvulo vive cerca de um dia, mas os espermatozoides podem sobreviver no corpo por até cinco dias ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning)). É por isso que o período fértil dura mais de um dia. A calculadora marca sete dias (os cinco dias antes da ovulação, o dia da ovulação e o dia seguinte), o mesmo período que o app Period Calc usa, e destaca os dois dias antes da ovulação e o dia da ovulação como seus dias mais férteis. Em ciclos muito curtos, o período fértil pode começar logo depois do fim da menstruação (veja a [tabela](https://periodcalc.app/pt-br/ovulation-calculator/#reference-table)).

## A fórmula

Próxima menstruação = primeiro dia da última menstruação + duração do ciclo

Ovulação ≈ próxima menstruação − 14 dias

Período fértil = de ovulação − 5 dias a ovulação + 1 dia

## Um exemplo prático

Sua última menstruação começou em **10 de junho de 2026**, e seus ciclos duram **28 dias**.

- **Próxima menstruação**: 8 de julho de 2026 (10 de junho + 28 dias)
- **Ovulação**: por volta de 24 de junho de 2026 (8 de julho − 14 dias)
- **Período fértil**: de 19 a 25 de junho de 2026
- **No calendário da Hégira**: o período fértil vai de 4 de Muharram de 1448 a 10 de Muharram de 1448, com a ovulação por volta de 9 de Muharram de 1448

Com um ciclo de 32 dias, a mesma data de início faz a ovulação cair por volta de 28 de junho de 2026: um ciclo mais longo significa uma ovulação mais tardia, e um ciclo mais curto, uma ovulação mais cedo.

## Dia da ovulação para cada duração de ciclo

Em ciclos de 21 a 23 dias, o período fértil começa no 6º dia: assim como a calculadora, a tabela considera uma menstruação de 5 dias e nunca conta os dias de menstruação como férteis.

Dia estimado da ovulação e período fértil para cada duração de ciclo, em dias do ciclo (dia 1 = o primeiro dia da menstruação)

| Duração do ciclo | Dia da ovulação | Período fértil |
|---|---|---|
| 21 | 8 | 6–9 |
| 22 | 9 | 6–10 |
| 23 | 10 | 6–11 |
| 24 | 11 | 6–12 |
| 25 | 12 | 7–13 |
| 26 | 13 | 8–14 |
| 27 | 14 | 9–15 |
| 28 (média) | 15 | 10–16 |
| 29 | 16 | 11–17 |
| 30 | 17 | 12–18 |
| 31 | 18 | 13–19 |
| 32 | 19 | 14–20 |
| 33 | 20 | 15–21 |

| Duração do ciclo | Dia da ovulação | Período fértil |
|---|---|---|
| 34 | 21 | 16–22 |
| 35 | 22 | 17–23 |
| 36 | 23 | 18–24 |
| 37 | 24 | 19–25 |
| 38 | 25 | 20–26 |
| 39 | 26 | 21–27 |
| 40 | 27 | 22–28 |
| 41 | 28 | 23–29 |
| 42 | 29 | 24–30 |
| 43 | 30 | 25–31 |
| 44 | 31 | 26–32 |
| 45 | 32 | 27–33 |

## Sinais de que a ovulação está próxima

O corpo costuma dar pistas. Nos dias antes da ovulação, o muco cervical fica fino, elástico e escorregadio, parecido com clara de ovo crua. Por volta da ovulação, a temperatura do corpo em repouso sobe um pouco e continua mais alta até a próxima menstruação. Os testes de ovulação de farmácia detectam o aumento do hormônio luteinizante (LH), que acontece um ou dois dias antes da ovulação ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility)).

## Se os seus ciclos são irregulares

Quando a duração do seu ciclo muda de um mês para outro, a ovulação também muda, e uma estimativa baseada em datas fica menos confiável. Use a duração média do seu ciclo e combine a calculadora com os sinais do corpo descritos acima ou com testes de ovulação para ter uma ideia mais clara.

## Quando procurar um médico

Procure um médico se você está tentando engravidar há um ano sem sucesso, ou há seis meses se tem mais de 35 anos ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility)). Se você tem mais de 40 anos, converse com um médico agora, sem esperar.

Quer ver também suas próximas menstruações? A [calculadora menstrual](https://periodcalc.app/pt-br/period-calculator/) mostra seis ciclos e um calendário. Se você já está grávida, a [calculadora gestacional](https://periodcalc.app/pt-br/due-date-calculator/) estima a data provável do parto, e as [perguntas frequentes do Period Calc](https://periodcalc.app/pt-br/faq/) respondem às suas dúvidas sobre o app.

Esta calculadora dá estimativas, não orientação médica. Ela não consegue dizer quais dias são seguros e não é um método contraceptivo.

## Perguntas sobre a ovulação

### Quando é mais provável engravidar?

Nos 2 a 3 dias antes da subida da temperatura do corpo na ovulação, segundo o [ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning); o [NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/) diz que a gravidez é mais provável por volta da ovulação. A calculadora destaca os dois dias antes da ovulação e o dia da ovulação como seus dias mais férteis. Ter relações a cada dois ou três dias ao longo de todo o ciclo também cobre o seu período fértil, sem precisar saber o dia exato.

### A ovulação pode acontecer em outro dia que não o previsto?

Sim. É difícil saber o dia exato da ovulação: na maioria das mulheres, ela acontece de 10 a 16 dias antes da menstruação seguinte, e pode mudar de um ciclo para outro. Considere o resultado como um período, não como um dia exato.

### Posso engravidar durante a menstruação?

É pouco provável, mas pode acontecer com ciclos curtos: o período fértil pode começar logo depois do fim da menstruação, e os espermatozoides podem viver vários dias.

### O app Period Calc pode fazer isso por mim?

Sim. Escolha “Tentar engravidar” para ver seu período fértil, o dia estimado da ovulação e quando fazer um teste de gravidez. O Premium acrescenta seus melhores dias, dia a dia, a sua chance de gravidez hoje e lembretes antes dos dias férteis.

### O que eu digito fica em sigilo?

Sim. O cálculo é feito no seu navegador, e nada do que você informa é enviado para nós nem para ninguém.

## Como esta página foi feita

Hossam Hamouda, o desenvolvedor do Period Calc, escreveu esta página com base nas orientações das organizações de saúde listadas em [Fontes](https://periodcalc.app/pt-br/ovulation-calculator/#sources) (páginas em inglês). Essas organizações não a revisaram, e nenhum médico a revisou. A calculadora aplica a [fórmula acima](https://periodcalc.app/pt-br/ovulation-calculator/#formula) no seu navegador, com as mesmas regras do app Period Calc. Ela trabalha com médias, então não tem como saber em que o seu corpo é diferente delas, nem pode diagnosticar nada: se algo preocupar você, veja [quando procurar um médico](https://periodcalc.app/pt-br/ovulation-calculator/#see-a-doctor).

## Fontes

1. [Periods and fertility in the menstrual cycle](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/) (NHS)
2. [Trying to get pregnant](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/) (NHS)
3. [Fertility Awareness-Based Methods of Family Planning](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning) (ACOG)
4. [Evaluating Infertility](https://www.acog.org/womens-health/faqs/evaluating-infertility) (ACOG)
5. [Infertility](https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infertility) (WHO)

## Receba um lembrete antes da próxima menstruação

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## Calculadoras gratuitas

- [Calculadora menstrual](https://periodcalc.app/pt-br/period-calculator/): Suas próximas seis menstruações, seus dias férteis e a ovulação, em datas gregorianas e da Hégira.
- [Calculadora gestacional](https://periodcalc.app/pt-br/due-date-calculator/): Sua data provável do parto, quantas semanas de gravidez você tem e em que trimestre está.

As previsões são estimativas: não são orientação médica nem diagnóstico, e não são um método contraceptivo.

O guia de oração e pureza traz as regras gerais das quatro escolas. Não é uma fatwa: para o seu caso, pergunte a alguém com conhecimento religioso em quem você confie.

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