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title: "Period Calc｜ムスリム女性のための生理管理アプリ"
description: "次の生理日・妊娠しやすい日・断食の日がひと目でわかる生理カレンダー。ヒジュラ暦（イスラム暦）も毎日表示。アカウント登録も広告もなく、データはiPhoneの中だけに保存。"
url: https://periodcalc.app/ja/
lang: ja
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iPhone向け生理管理・予定づくりアプリ

# *ムスリム女性*のために作られた生理管理アプリ

次の生理日、妊娠しやすい日、断食の日を、毎日のヒジュラ暦の日付とともに。プライバシーに配慮し、一年を通して、日本語で。

[App Storeでダウンロード](https://apps.apple.com/app/id6814298894) [無料の生理日計算を使う](https://periodcalc.app/ja/period-calculator/)

ダウンロードは無料です。プレミアムは任意のサブスクリプションです。

![iPhoneのPeriod Calc：次の生理は5日後。生理、妊娠しやすい日、排卵日がヒジュラ暦と西暦の日付で表示されたカレンダー](https://periodcalc.app/assets/screens/ja/01_hijri_calendar-440.webp)

すべての日にヒジュラ暦

データはiPhoneの中だけに

- アカウント登録なし
- 広告なし
- データはiPhoneの中だけに
- PINコードとFace IDのロック
- 50以上の言語
- すべての日にヒジュラ暦

一年を通して、毎月

## 1か月に必要なことを、ひとつの穏やかなカレンダーに

周期も、断食の日も、礼拝も、ひとつに。ヒジュラ暦と西暦を同時に見られます。

### ヒジュラ暦つきのカレンダー

生理、予測日、妊娠しやすい期間、排卵日を、見やすい1つのカレンダーに。すべての日の下にウンム・アル＝クラー暦の日付が表示され、お住まいの国に合わせて1～2日調整できます。

### 毎月の断食の日

月曜日と木曜日、白い日々、アラファの日、アーシューラー、シャウワールの6日間。生理予定日にも印がつくので、前もって計画できます。

### 妊活

妊娠しやすい期間、排卵日の予測、妊娠検査のタイミング。プレミアムなら、いちばん妊娠しやすい日を1日ずつ確認でき、今日の妊娠の可能性もわかります。

### 礼拝と清浄のガイド

出血が何日目か、ハナフィー派・マーリク派・シャーフィイー派・ハンバル派の一般的な上限、グスル（全身の沐浴）と清浄のしるし。あくまで一般的な規定で、ファトワではありません。

### 医師に見せるレポート プレミアム

周期、生理の日数、症状をまとめたPDFを、お使いのiPhoneの中で作成。共有先はご自分で選べます。

### プライバシーに配慮した設計

アカウントも広告もありません。周期のデータはiPhoneの中だけに保存され、任意の4桁のPINコードと、Face IDまたはTouch IDで守れます。通知は初期設定で目立たない文面です。

### 妊娠モード

出産予定日をヒジュラ暦と西暦で表示。現在の妊娠週数と妊娠期もわかります。

### 毎日に欠かせない機能も

- 経血量、気分、症状をワンタップで記録し、メモも残せます
- 生理の2日前と当日の、やさしいリマインダー
- 平均周期と平均生理期間がわかる周期の履歴
- プレミアムなら、12か月先までの予測と症状のパターン
- ラマダンの前に確認：生理がラマダンと重なりそうか

アプリの中を見る

## 穏やかで、わかりやすく、やさしく

どの画面も日本語で表示され、ヒジュラ暦と西暦の日付が並んで見られます。

![ヒジュラ暦と西暦の日付、生理の日、妊娠しやすい日、排卵日が表示されたカレンダー](https://periodcalc.app/assets/screens/ja/01_hijri_calendar-440.webp)

ヒジュラ暦と西暦を並べて

![今月の断食の日。生理予定日には印がついています](https://periodcalc.app/assets/screens/ja/02_fasting-440.webp)

毎月の断食の日

![今日の妊娠の可能性を示す5段階のメーターと、いちばん妊娠しやすい日](https://periodcalc.app/assets/screens/ja/03_conceive-440.webp)

いちばん妊娠しやすい日

![医師と共有できる、周期・生理・症状のPDFレポート](https://periodcalc.app/assets/screens/ja/04_report-440.webp)

医師に見せるレポート

無料版とプレミアム

## 基本は無料。先まで計画したいときはプレミアム。

周期を記録するために必要な機能は、すべて無料です。プレミアムは任意のサブスクリプションです。

### 無料版

どなたでも

- ご自身の周期から次の生理日を予測し、あと何日かをカウントダウン表示
- 生理日、妊娠しやすい期間、排卵日を表示するカレンダー。すべての日にヒジュラ暦の日付つき
- 今月の断食の日。生理予定日には印がつきます
- 妊活中の方に：妊娠しやすい期間、排卵日、妊娠検査の日
- 4つの法学派に対応した、礼拝と清浄のガイド
- 経血量、気分、症状、メモの記録
- 目立たないリマインダーと、PINコードとFace IDのアプリロック
- 妊娠モード：出産予定日をヒジュラ暦と西暦で表示
- ラマダンの前に確認：生理がラマダンと重なりそうか

### プレミアム

任意のサブスクリプション

- 断食プランナー：断食日ごとに、前日の夜にお知らせ
- いちばん妊娠しやすい日を1日ずつ確認、今日の妊娠の可能性もわかります
- 医師に見せるための、周期と症状のPDFレポート
- ご自身の法学派に合わせた清浄のリマインダー
- これからの周期を12か月先まで予測
- 周期の時期に合わせた今日のヒントと、症状のパターン
- 断食の埋め合わせ（カダー）の計画とカウンター、ラマダンとハッジのプランナー
- データをCSVファイルで書き出し

プレミアムは、Apple Accountを通じて毎月または毎年自動更新されます。お使いの通貨での価格は購入前に表示され、「設定 › ご自分の名前 › サブスクリプション」からいつでも解約できます。

無料のオンラインツール

## ブラウザの中で、プライバシーを守って計算

すべての日付を西暦とヒジュラ暦で表示します。入力した内容がブラウザの外に出ることはありません。

- [生理日計算](https://periodcalc.app/ja/period-calculator/): 次の6回分の生理日、妊娠しやすい期間、排卵日を、西暦とヒジュラ暦の日付で。
- [排卵日計算](https://periodcalc.app/ja/ovulation-calculator/): 今後3周期分の、妊娠しやすい期間と排卵日。
- [出産予定日計算](https://periodcalc.app/ja/due-date-calculator/): 出産予定日、現在の妊娠週数、妊娠期がわかります。

よくある質問

## 知っておきたいこと

### 周期のデータは非公開ですか？

はい。アカウントも広告もなく、記録した内容はすべてiPhoneの中だけに保存され、私たちが受け取ることはありません。PINコードでアプリをロックでき、Face IDやTouch IDで開くこともできます。

### Period Calcは無料ですか？

はい。予測、ヒジュラ暦つきのカレンダー、断食の日、妊活の日付、礼拝と清浄のガイド、リマインダー、アプリロックは無料です。プレミアムは、先まで計画したい方のための任意のサブスクリプションです。

### どのヒジュラ暦を使っていますか？

ヒジュラ暦（イスラム暦）のうち、ウンム・アル＝クラー暦を使っています。お住まいの地域で月の始まりが1日早い、または遅い場合は、設定でヒジュラ暦の日付を1～2日調整できます。

### 避妊に使えますか？

いいえ。予測は平均にもとづく目安で、周期は月によって変わります。Period Calcは避妊の方法ではありません。

### Androidで使えますか？

まだです。Period CalcはiPhone向けです。このサイトの無料の計算ツールは、どのスマートフォンのどのブラウザでも使えます。

[すべての質問を見る](https://periodcalc.app/ja/faq/)

## 周期に合わせて、1か月の予定を

次の生理日、妊娠しやすい日、断食の日を、毎日のヒジュラ暦の日付とともに。データはiPhoneの中だけに保存されます。

[App Storeでダウンロード](https://apps.apple.com/app/id6814298894)

予測はあくまで目安であり、医学的な助言や診断ではなく、避妊の方法でもありません。

礼拝と清浄のガイドは、4つの法学派の一般的な規定を示すものです。ファトワではありません。ご自身の場合は、信頼できる学識者にご相談ください。

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