--- title: "Kalkulačka menstruace s daty podle hidžry – zdarma, soukromě" description: "Kalkulačka menstruace a menstruační kalendář zdarma: 6 příštích menstruací, plodné dny a ovulace, i podle hidžry. Počítá v prohlížeči, nic neodesílá." url: https://periodcalc.app/cs/period-calculator/ lang: cs --- # Kalkulačka menstruace Šest příštích menstruací, plodné dny a ovulace – každé datum v gregoriánském kalendáři i podle hidžry. - Gregoriánský kalendář + hidžra (Umm al-Kurá) - Nic neopustí prohlížeč - Zdarma, bez registrace Příští menstruace začne tolik dní po prvním dni té poslední, kolik trvá tvůj cyklus: při 28denním cyklu za 28 dní. Podle britské státní zdravotní služby [NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/) trvá většina cyklů 21 až 35 dní a většina menstruací 2 až 7 dní. Autor: [Hossam Hamouda](https://periodcalc.app/cs/about/), vývojář aplikace Period Calc · Naposledy aktualizováno: 23. října 2026 ## Jak kalkulačka menstruace funguje Menstruační cyklus začíná prvním dnem menstruace a končí den před začátkem další. Kalkulačka vezme den, kdy začala tvoje poslední menstruace, a opakovaně k němu přičítá tvou obvyklou délku cyklu, aby odhadla, kdy začnou další menstruace. Každá z nich pak trvá tak dlouho, jak obvykle trvá tvoje menstruace. Ovulace obvykle nastává asi 14 dní (u většiny žen 10 až 16 dní) před začátkem další menstruace ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/)), proto kalkulačka od každého předpokládaného začátku odpočítá 14 dní zpět. Otěhotnět můžeš od 5 dní před ovulací do 1 dne po ní a nejplodnější jsou 2 až 3 dny předtím, než se při ovulaci zvýší bazální teplota ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning)). Kalkulačka vyznačí celé plodné období a den ovulace; [kalkulačka ovulace](https://periodcalc.app/cs/ovulation-calculator/) navíc zvýrazní dva dny před ovulací a den ovulace jako nejplodnější dny, a to na tři cykly dopředu. Každé datum je uvedené i podle hidžry (kalendář Umm al-Kurá), takže vidíš, na které dny měsíce hidžry může menstruace připadnout. ## Vzorec Příští menstruace = první den poslední menstruace + délka cyklu Ovulace ≈ příští menstruace − 14 dní Plodné období = od ovulace − 5 dní do ovulace + 1 den ## Příklad výpočtu Řekněme, že tvoje poslední menstruace začala **3. září 2026**, tvůj cyklus obvykle trvá **30 dní** a menstruace **6 dní**. - **Příští menstruace**: 3.–8. října 2026 (3. září + 30 dní) - **Ovulace**: kolem 19. září 2026 (3. října − 14 dní) - **Plodné období**: 14.–20. září 2026 - **Další menstruace**: 2.–7. listopadu 2026 (3. října + 30 dní) - **Podle hidžry**: menstruace začala 21. rabí al-awwalu 1448, příští se očekává 22. rabí as-sání 1448 a ovulace kolem 8. rabí as-sání 1448 Měsíce hidžry mají 29 nebo 30 dní, takže při 30denním cyklu začíná každá menstruace ve stejný den měsíce hidžry jako ta předchozí, nebo nejvýš o den později. Kalkulačka ukazuje každé datum v obou kalendářích, takže můžeš plánovat podle kteréhokoli z nich. ## Pokud máš nepravidelný cyklus Většina cyklů trvá 21 až 35 dní ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/)) a je normální, když se ten tvůj měsíc od měsíce o pár dní liší. Pokud se délka tvého cyklu mění, zadej průměr: sečti délky několika posledních cyklů a vyděl je jejich počtem. Čím vzdálenější datum, tím je méně přesné, takže pozdější menstruace ber jako hrubý odhad. Pokud by podle zadaného data byla příští menstruace opožděná už o víc než 90 dní, kalkulačka tě požádá o novější datum. Stres, velký úbytek nebo přírůstek hmotnosti, intenzivní sport, hormonální antikoncepce a onemocnění jako syndrom polycystických vaječníků (PCOS) nebo potíže se štítnou žlázou mohou cyklus rozhodit. V takových měsících se odhad založený jen na datech může o několik dní mýlit. Aplikace **Period Calc** se učí z tvých vlastních cyklů: počítá průměr ze šesti posledních zapsaných cyklů a upozorní tě, když se hodně liší. ## Kdy jít k lékaři Promluv si s lékařem nebo zdravotní sestrou, pokud: - nemáš menstruaci tři měsíce nebo déle a nejsi těhotná ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/abnormal-uterine-bleeding)); - doba mezi menstruacemi je často kratší než 21 dní nebo delší než 35 dní ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/irregular-periods/)); - menstruace trvá déle než 7 dní nebo je velmi silná ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/heavy-periods/)); - délka tvého cyklu se z měsíce na měsíc často mění o víc než 7 až 9 dní ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/abnormal-uterine-bleeding)); - krvácíš mezi menstruacemi či po pohlavním styku, nebo máš při menstruaci silné bolesti; - máš nepravidelnou menstruaci a nedaří se ti otěhotnět. Pokud se ti menstruace opožďuje a můžeš být těhotná, odpověď ti dá těhotenský test. [Kalkulačka termínu porodu](https://periodcalc.app/cs/due-date-calculator/) pak spočítá termín porodu a týden těhotenství. Další odpovědi o aplikaci, soukromí a kalendáři hidžry najdeš v [častých otázkách o Period Calc](https://periodcalc.app/cs/faq/). Tato kalkulačka dává odhady založené na průměrech. Nejde o lékařskou radu ani diagnózu a není to antikoncepční metoda. ## Otázky ke kalkulačce menstruace ### Kdy přijde moje příští menstruace? Přičti svou obvyklou délku cyklu k prvnímu dni poslední menstruace. Pokud tvoje poslední menstruace začala 3. května a cyklus trvá 28 dní, příští čekej kolem 31. května. Kalkulačka výše to spočítá pro šest příštích cyklů a každé datum uvede i podle hidžry. ### Jak přesná je kalkulačka menstruace? Je tak přesná, jak pravidelný je tvůj cyklus. Pokud má cyklus každý měsíc zhruba stejnou délku, jsou předpovězená data dobrým vodítkem; pokud se mění, počítej s tím, že menstruace začne o několik dní dřív nebo později. Aplikace Period Calc se učí z tvých vlastních dat. ### Jakou délku cyklu mám zadat? Spočítej dny od prvního dne jedné menstruace do dne před začátkem další. Pokud si nejsi jistá, začni s 28 dny – to je průměrná délka – a uprav ji, až budeš mít pár cyklů zapsaných. ### Můžu ji použít, abych neotěhotněla? Ne. Tato kalkulačka dává jen odhady: ovulace se může z cyklu na cyklus posouvat a spermie přežívají několik dní, takže kalkulačka založená na datech ti neřekne, které dny jsou bezpečné. Není to antikoncepční metoda. ### Proč jsou data uvedená i podle hidžry? Mnoho muslimek plánuje půst, modlitbu a cesty podle měsíců hidžry. Kalkulačka používá kalendář Umm al-Kurá, takže datum podle hidžry se tam, kde žiješ, může o den lišit. ### Ukládá se nebo odesílá to, co zadám? Ne. Výpočet probíhá ve tvém prohlížeči. Nic z toho, co zadáš, se neodesílá nám ani nikomu jinému a tento web nepoužívá cookies ani analytiku. ## Jak tato stránka vznikla Tuto stránku napsal Hossam Hamouda, vývojář aplikace Period Calc, podle doporučení zdravotnických organizací uvedených v části [Zdroje](https://periodcalc.app/cs/period-calculator/#sources). Tyto organizace ji nekontrolovaly a nekontroloval ji ani žádný lékař. Kalkulačka počítá podle [vzorce výše](https://periodcalc.app/cs/period-calculator/#formula) přímo ve tvém prohlížeči a řídí se stejnými pravidly jako aplikace Period Calc. Vychází z průměrů, takže nemůže vědět, jak se od nich liší tvoje tělo, a nic nedokáže diagnostikovat: pokud tě něco znepokojuje, podívej se, [kdy jít k lékaři](https://periodcalc.app/cs/period-calculator/#see-a-doctor). ## Zdroje 1. [Irregular periods](https://www.nhs.uk/symptoms/irregular-periods/) (NHS) 2. [Heavy periods](https://www.nhs.uk/conditions/heavy-periods/) (NHS) 3. [Periods and fertility in the menstrual cycle](https://www.nhs.uk/conditions/periods/fertility-in-the-menstrual-cycle/) (NHS) 4. [Abnormal Uterine Bleeding](https://www.acog.org/womens-health/faqs/abnormal-uterine-bleeding) (ACOG) 5. [Fertility Awareness-Based Methods of Family Planning](https://www.acog.org/womens-health/faqs/fertility-awareness-based-methods-of-family-planning) (ACOG) ## Připomínky před příští menstruací **Period Calc** pro iPhone se učí z tvých vlastních cyklů a připomene ti menstruaci dva dny předem – diskrétně, bez podrobností, dokud si je sama nezapneš. - Datum podle hidžry u každého dne kalendáře - Tvoje dny půstu – každý měsíc - Zámek kódem PIN a Face ID, bez účtu [Stáhnout v App Store](https://apps.apple.com/app/id6814298894) ## Kalkulačky zdarma - [Kalkulačka ovulace](https://periodcalc.app/cs/ovulation-calculator/): Plodné období a den ovulace na tři cykly dopředu. - [Kalkulačka termínu porodu](https://periodcalc.app/cs/due-date-calculator/): Termín porodu, týden těhotenství a trimestr. Předpovědi jsou jen odhady: nejsou lékařskou radou ani diagnózou a nejsou antikoncepční metodou. Průvodce modlitbou a čistotou uvádí obecná pravidla čtyř mazhabů. Nejde o fatwu – ve své konkrétní situaci se zeptej někoho, jehož znalostem důvěřuješ. Tento web nepoužívá cookies ani analytiku. Kalkulačky běží ve tvém prohlížeči a nic z toho, co zadáš, se nikam neodesílá.