---
title: "أسباب تأخر الدورة الشهرية أو غيابها ومتى تراجعين الطبيبة"
description: "لماذا تأخرت دورتي؟ الأسباب الشائعة لتأخر الدورة الشهرية أو غيابها، وماذا يعني اختبار الحمل السلبي، ومتى تراجعين الطبيبة، بحسب مصادر NHS وACOG."
url: https://periodcalc.app/ar/late-period/
lang: ar
---
# لماذا تأخرت دورتي؟

الأسباب الشائعة، وماذا يعني الاختبار السلبي، ومتى تراجعين الطبيبة.

لتأخر الدورة أسباب كثيرة، وغالباً لا يدعو التأخر إلى القلق، لكن يُنصح بمراجعة الطبيبة من باب الاحتياط، بحسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)). ومن الأسباب الشائعة الحمل والتوتر ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/))، ويمكن إجراء معظم اختبارات الحمل المنزلية من أول يوم تتأخر فيه الدورة عن موعدها ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/)). وراجعي الطبيبة إذا غابت دورتك 3 مرات متتالية ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/))، واطلبي المساعدة سريعاً عند ظهور [علامات الخطر](https://periodcalc.app/ar/late-period/#urgent-signs).

إعداد [حسام حمودة](https://periodcalc.app/ar/about/)، مطوّر تطبيق حاسبتي · آخر تحديث: 25 أكتوبر 2026

التوقعات تقديرية وليست نصيحة أو تشخيصاً طبياً ولا وسيلةً لمنع الحمل.

## بعد كم يومًا تُعدّ الدورة متأخرة؟

لا تضع هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) ولا الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) في الصفحتين اللتين نعتمد عليهما عدداً محدداً من الأيام تُعدّ الدورة بعده متأخرة. وتقول NHS إن كثيراً من النساء تتأخر دورتهن أو تغيب في وقت ما، وإن هذا غالباً لا يدعو إلى القلق، لكنها تنصح بمراجعة الطبيبة من باب الاحتياط ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)).

ابدئي العدّ من أول يوم في آخر دورة لكِ (اقرئي [كم تستمر الدورة الشهرية وما طول الدورة](https://periodcalc.app/ar/how-long-does-a-period-last/))، أو دعي [حاسبة الدورة الشهرية](https://periodcalc.app/ar/period-calculator/) تعرض لكِ الموعد الذي كنتِ تتوقعينه.

## لماذا تتأخر الدورة؟ الأسباب الشائعة

إذا كنتِ قد مارستِ علاقة جنسية، فالحمل أول احتمال يجب التفكير فيه: فقد تكونين حاملاً إذا غابت دورتك ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/)). وإذا نزل دم قليل يشبه دورة خفيفة جداً قرب موعد دورتك، فقد يكون نزيف الانغراس، وهو من علامات الحمل المبكرة ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/signs-and-symptoms-that-might-mean-youre-pregnant/)).

هذه أسباب شائعة لتأخر الدورة أو غيابها تذكرها [NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/):

- التوتر؛
- فقدان الوزن المفاجئ أو الوزن الزائد؛
- الإفراط في ممارسة الرياضة؛
- بعض وسائل منع الحمل الهرمونية، مثل الحبوب أو الحقنة أو اللولب الهرموني (IUS)، وهو جهاز هرموني يوضع داخل الرحم؛
- الرضاعة الطبيعية؛
- بداية سن اليأس، وتُسمّى مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، وتحدث عادةً بين سن 45 و55 عامًا (وسن اليأس هو الوقت الذي تتوقف فيه الدورة نهائياً، بحسب [ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods))؛
- متلازمة تكيّس المبايض (PCOS)، وتصفها ACOG بأنها حالة تؤدي إلى اختلال هرموني يؤثر في الدورة والتبويض ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods)). وتسمّيها NHS الآن متلازمة المبيض الأيضية المتعددة الغدد الصماء (PMOS، أي polyendocrine metabolic ovarian syndrome)؛
- حالات مرضية مثل أمراض القلب أو السكري أو مشكلات الغدة الدرقية.

وتضيف قائمة ACOG اضطرابات الأكل ونقص وزن الجسم ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods)). وبحسب NHS، قد يُربك تغيير وسيلة منع الحمل الدورة أيضاً ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/period-problems/)). ويمكن للطبيبة البحث عن السبب، ويعتمد العلاج عليه ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)).

## متى أُجري اختبار الحمل عند تأخر الدورة؟

يمكن إجراء معظم اختبارات الحمل المنزلية من أول يوم تتأخر فيه الدورة عن موعدها ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/)). وتعرض لكِ [حاسبة موعد اختبار الحمل](https://periodcalc.app/ar/pregnancy-test-date/) موعد دورتك القادمة.

## دورتي متأخرة والاختبار سلبي: ماذا أفعل؟

النتيجة السلبية أقل موثوقية من الإيجابية، مثلاً إذا أجريتِ الاختبار مبكراً جداً أو لم تتبعي التعليمات ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/)). فإذا كانت النتيجة سلبية وما زلتِ تظنين أنكِ حامل، فانتظري بضعة أيام ثم أعيدي الاختبار. وإذا كان الاختبار الثاني سلبياً ولم تأتِ دورتك بعد، فراجعي الطبيبة ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/)). وتنصح NHS أيضاً بمراجعة الطبيبة إذا كان اختبار الحمل سلبياً وغابت دورتك 3 مرات متتالية ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/)).

## متى تستشيرين الطبيبة

- إذا غابت دورتك 3 مرات متتالية ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/))، أو توقفت دورتك نحو 3 أشهر ولا تعرفين السبب ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods)).
- إذا كان اختبار الحمل الثاني سلبياً ولم تأتِ دورتك بعد ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/)).
- إذا لم تبدأ دورتك الشهرية رغم بلوغك سن 15 ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)، [ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods)).
- إذا غابت دورتك ومعها زيادة في الوزن أو نقصانه، أو تعب، أو نمو شعر في الوجه، أو جفاف البشرة أو دهنيتها ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)).
- إذا أصبحت دورتك غير منتظمة ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)): اقرئي [الدورة الشهرية غير المنتظمة](https://periodcalc.app/ar/irregular-periods/).

وتشير ACOG إلى أن غياب الدورة قد يكون علامة على مشكلة طبية كامنة ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods)).

## علامات الخطر التي تستدعي مساعدة طبية سريعة

اطلبي مساعدة طبية سريعة إذا انطبقت عليكِ كل هذه العلامات ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/vaginal-bleeding-between-periods-or-after-sex/)):

- غابت دورتك مؤخراً؛
- ينزل منكِ دم مهبلي غير معتاد؛
- تشعرين بألم في أي مكان من البطن، بما في ذلك أسفل البطن (ألم الحوض).

وبحسب NHS، قد يكون هذا حملاً خارج الرحم (حمل يبدأ خارج الرحم)، ويحتاج إلى فحص طبي في أسرع وقت ممكن ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/vaginal-bleeding-between-periods-or-after-sex/)).

وفي المملكة المتحدة، تقول NHS إن عليكِ الاتصال فوراً بالرقم 999 أو التوجه إلى قسم الطوارئ (A&E) إذا ظهر عليكِ أكثر من علامة من العلامات التالية معاً ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/ectopic-pregnancy/)):

- ألم حاد ومفاجئ وشديد في البطن؛
- دوار شديد أو إغماء؛
- غثيان؛
- شحوب شديد.

وتقول NHS إن هذه العلامات قد تعني أن قناة فالوب (الأنبوب الذي يصل المبيض بالرحم) تمزقت. وهذه حالة خطيرة جداً، لكنها قابلة للعلاج إذا عولجت بسرعة ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/ectopic-pregnancy/)). وخارج المملكة المتحدة، استخدمي رقم الطوارئ المحلي. وتنصح ACOG بالتوجه إلى قسم الطوارئ عند الإحساس بألم مفاجئ وشديد في البطن أو الحوض (أسفل البطن)، أو بألم في الكتف، أو بضعف ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/ectopic-pregnancy)).

## كيف تستعدين لزيارة الطبيبة

دوّني أول يوم من كل دورة من دوراتك الأخيرة، وأي أعراض أخرى. وتذكر NHS أن المفكرة تمنح الطبيبة صورة مفصلة عمّا يحدث ومتى يحدث ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/period-problems/)).

## أسئلة عن تأخر الدورة

### كم يومًا يمكن أن تتأخر الدورة قبل أن أقلق؟

لا تحدد صفحتا NHS وACOG اللتان نعتمد عليهما عدداً من الأيام تُعدّ الدورة بعده متأخرة. وتنصح NHS بمراجعة الطبيبة بشأن تأخر الدورة من باب الاحتياط، وبعد غياب الدورة 3 مرات متتالية ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)). وتنصح ACOG بإجراء فحص إذا توقفت دورتك نحو 3 أشهر دون سبب معروف ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods)).

### هل يتسبب التوتر في تأخر دورتي؟

نعم. يرد التوتر بين أسباب غياب الدورة أو تأخرها في قائمة NHS ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/))، وبين أسباب توقفها في قائمة ACOG ([ACOG](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods)).

### هل يجب أن أجري اختبار الحمل في الصباح؟

بحسب NHS، تكفي عينة البول في أي وقت من اليوم. والاختبارات تختلف قليلاً بعضها عن بعض، فاتبعي التعليمات المكتوبة على العلبة ([NHS](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/)).

### هل تتأخر الدورة حتى لو لم أكن حاملاً؟

نعم. تذكر NHS أسباباً أخرى كثيرة، مثل التوتر، وفقدان الوزن المفاجئ، والوزن الزائد، والإفراط في الرياضة، والرضاعة الطبيعية، وبداية سن اليأس ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)). ويمكن للطبيبة البحث عن السبب، ويعتمد العلاج عليه ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)).

### هل تؤخر الرضاعة الطبيعية أو وسائل منع الحمل موعد الدورة؟

نعم. تذكر NHS الرضاعة الطبيعية وبعض وسائل منع الحمل الهرمونية، مثل الحبوب أو الحقنة، من الأسباب الشائعة لتأخر الدورة أو غيابها ([NHS](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/)). وتضيف أن تغيير وسيلة منع الحمل قد يُربك الدورة ([NHS](https://www.nhs.uk/conditions/periods/period-problems/)).

## كيف أُعدّت هذه الصفحة

كتب هذه الصفحة حسام حمودة، مطوّر تطبيق حاسبتي (Period Calc)، استناداً إلى إرشادات صفحات NHS وACOG المذكورة في قسم [المصادر](https://periodcalc.app/ar/late-period/#sources) (وصفحاتها بالإنجليزية)، وقارنها بها في التاريخ الظاهر في أعلى الصفحة. ولم تراجعها هاتان الجهتان، ولم يراجعها أي طبيب. وهي تشرح ما تقوله المصادر، ولا تستطيع أن تخبرك لماذا تأخرت دورتك أنتِ. فإن أقلقك أمر ما، فاقرئي قسم [متى تستشيرين الطبيبة](https://periodcalc.app/ar/late-period/#see-a-doctor).

## المصادر

1. [Missed or late periods](https://www.nhs.uk/symptoms/missed-or-late-periods/) (NHS)
2. [Periods](https://www.nhs.uk/conditions/periods/) (NHS)
3. [Period problems](https://www.nhs.uk/conditions/periods/period-problems/) (NHS)
4. [Doing a pregnancy test](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/doing-a-pregnancy-test/) (NHS)
5. [Signs and symptoms that might mean you're pregnant](https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/signs-and-symptoms-that-might-mean-youre-pregnant/) (NHS)
6. [Vaginal bleeding between periods or after sex](https://www.nhs.uk/symptoms/vaginal-bleeding-between-periods-or-after-sex/) (NHS)
7. [Ectopic pregnancy](https://www.nhs.uk/conditions/ectopic-pregnancy/) (NHS)
8. [Amenorrhea: Absence of Periods](https://www.acog.org/womens-health/faqs/amenorrhea-absence-of-periods) (ACOG)
9. [Ectopic Pregnancy](https://www.acog.org/womens-health/faqs/ectopic-pregnancy) (ACOG)

## تذكير لطيف قبل دورتك القادمة

تطبيق **حاسبتي** على iPhone يتعلّم من دوراتك أنتِ، ويذكّرك قبل دورتك بيومين — بنص عام لا يكشف التفاصيل ما لم تختاري إظهارها.

- التاريخ الهجري على كل يوم في التقويم
- أيام صيامك، كل شهر
- قفل بالرمز وFace ID، ولا حاجة إلى حساب

[تنزيل من App Store](https://apps.apple.com/app/id6814298894)

## مقالات ذات صلة

- [مدة الدورة الشهرية](https://periodcalc.app/ar/how-long-does-a-period-last/): يستمر نزول الدم عادةً من يومين إلى 7 أيام، ويبلغ طول الدورة الشهرية من 21 إلى 35 يومًا.
- [علامات التبويض](https://periodcalc.app/ar/signs-of-ovulation/): قد يدل مخاط عنق الرحم والحرارة واختبارات التبويض والألم على التبويض، لكن ارتفاع الحرارة القاعدية لا يؤكده إلا بعد حدوثه.
- [الدورة الشهرية غير المنتظمة](https://periodcalc.app/ar/irregular-periods/): بحسب NHS، تُعدّ الدورة غير منتظمة عندما تقل المدة بين دورتين عن 21 يومًا أو تزيد على 35 يومًا، وهي في العادة ليست علامة على مشكلة.

## حاسبات مجانية

- [حاسبة الدورة الشهرية](https://periodcalc.app/ar/period-calculator/): مواعيد دوراتك الست القادمة وأيام الخصوبة والتبويض، بالتاريخين الميلادي والهجري.
- [حاسبة التبويض](https://periodcalc.app/ar/ovulation-calculator/): أيام الخصوبة ويوم التبويض في دوراتك الثلاث القادمة.
- [حاسبة الحمل](https://periodcalc.app/ar/due-date-calculator/): موعد ولادتك المتوقع، وفي أي أسبوع من الحمل أنتِ، والثلث الذي أنتِ فيه.
- [حاسبة الحمل بالأسابيع](https://periodcalc.app/ar/pregnancy-week-calculator/): كم أسبوعًا ويومًا وكم شهرًا مضى على حملك؟ من آخر دورة أو من موعد ولادة حدّدته طبيبتك.
- [حاسبة تاريخ الحمل](https://periodcalc.app/ar/conception-date-calculator/): متى حدث الحمل؟ عدّي إلى الوراء من موعد ولادتك لتعرفي الأيام التي حدث فيها الحمل على الأرجح: تقدير وليس يومًا مؤكدًا.
- [حاسبة موعد اختبار الحمل](https://periodcalc.app/ar/pregnancy-test-date/): تعرض اليوم الذي يحين فيه موعد دورتك القادمة. وبحسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) يمكن إجراء معظم الاختبارات من أول يوم تتأخر فيه الدورة عن موعدها.

التوقعات تقديرية وليست نصيحة أو تشخيصاً طبياً ولا وسيلةً لمنع الحمل.

يعرض دليل الطهارة والصلاة أحكاماً عامة في المذاهب الأربعة، وهي ليست فتوى — وفي حالتك الخاصة اسألي من تثقين بعلمه.

لا يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط ولا أدوات التحليل. تعمل الحاسبات في متصفحك، ولا يُرسَل شيء مما تكتبينه إلى أي مكان.